心智圖能提升大腦的思考能力?哈佛大學、劍橋大學師生必備的學習法 @ skid的部落格

心智圖能提升大腦的思考能力?哈佛大學、劍橋大學師生必備的學習法

「Farrand、Hussain、和Henney在2002年的學術研究中發現，在對照其他大學生的讀書、筆記方式下，

一個禮拜之後發現，運用心智圖的學生在記憶上與技巧上有了更健全的改善，而使用其他讀書、筆記方式的受試者，在採用過去所習慣的筆記動機上，有明顯的減少。」

心智圖能帶來什麼樣的改變和影響?

1.一種有效提升大腦思考與學習力的方法

當大腦過於專注在一項主題時，是很難進入「發散思維」的模式的。我們害怕自己想得太遠，最後連不回原來的問題。這時心智圖的展示功能就派上用場。即使我們的思考跳躍的很遠，但點子還是能記在同一個平面上 (例如白板) 追蹤。

應用心智圖的方法來思考事情，由於充分使用右腦的色彩、圖形、想像力等技巧及左腦的量化、邏輯等能力，使得創意如同天上的雲彩般有著無限的變化同時絕非虛幻而是具有可行性的。

2.讓團隊快速聚焦、了解全貌並有效進行溝通。

有些人的思維特別發散(例如你的客戶)。如果有一張圖讓他們「看到」自己的思考跳躍的有多遠，對方就能基於現實的考量 (時間、人力、預算…等)，有效的限縮需求範圍。

3.整合你的思考方式，讓問題、原因並快速分析與找出解決方案

心智圖能在一個平面展示非常多的訊息，這些訊息可以用連線來表達關係，讓我們的大腦專注在訊息與訊息之間的連結上，而不是單純記憶訊息。

心智圖好比放大鏡可以看清楚事物的眞像，一顆蘋果切成好幾小片代表應用心智圖的方式可將繁雜的事物切割成若干片段有助於分析、瞭解且輕松愉快。

這是因為心智圖使用到左腦的分析、邏輯歸納技巧，及右腦的整體性考量功能。

全球知名HRD專家Robert W. Pike：

「發展高效能訓練體系與課程規劃的先決條件就是使用心智圖法作為規劃的工具。心智圖法讓我們很清楚的看到各種想法與資訊之間的關聯性，這是傳統的筆記方式所無法做到的。」

英國加速學習系統(Accelerated Learning Systems)創始人Colin Rose：

「學習心智圖讓你在一張紙上記錄許多訊息，並顯示各種觀念和想法間的關連性。這種視覺的呈現方式，幫助你以360度的方式思考問題，並增加思考的彈性及靈活度。學習心智圖可以讓你清楚地看出一個主題結構，這是一般傳統綱要式的筆記所無法做到的。除了各個主題外，你還可以清楚的看出各個主題之間的關係。傳統直線式的筆記方式無法符合人們思考的複雜度，而心智圖式的筆記技巧則可以。」

未來我打算開一門課，將我這十年來如何運用簡單、好用又免費的心智圖工具來協助管理所有專案的經驗，分享給希望能快速提高管理效率的朋友.
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